Promocija članarine

Prijavite se online i ostvarite popust na paket celodnevnog vežbanja sa upotrebom traka za trčanje. Umesto 3700 platite 3400, odnosno samo 2800 za devojke!

Prijavi se

Vođenitreninzi

Trener vođenih treninga će Vam napraviti program vežbanja, dati Vam osnovna uputstva o načinu ishrane i pokazeće Vam kako pravilno da izvodite određene vežbe koje se nalaze u programu koji ste dobili, a na Vama je da date sve od sebe.

Idealan paket za rekreativce, ljude koji su zadovoljni svojim zdravstvenim statusom i fizičkim izgledom i koji hoće to da održavaju uz nadzor stručnjaka.

Kardio trening

Cardio liniju City Fitness Club-a čini najkvalitetnija oprema Life Fitness, Technogym i Panatta. Samo u našem klubu imate mogućnost zakazivanja cardio opreme, time ćete biti sigurni da kada dođete na trening imate rezervisanu traku ili neku drugu cardio spravu samo za sebe, nema čekanja i nema gužve.

Dizanje tegova

Trening sa tegovima je najrasprostranjeniji vid treniranja u svetu, zahvaljujući njegovoj efikasnosti opstao je sve do danas što govori o njegovom kvalitetu. U City Fitness Club-u možete kombinovati treninge sa tegovima na trenažerima, slobodne tegove, bučice i kettlebell tegove.

Fitnes trening

Fitness je način vežbanja, stil života, filozofija, slobodno vreme i društvo. Pod fitness programom u CFC-u podrazumevamo kombinovano korišćenje trenažera, slobodnih tegova i cardio opreme, uživajte u raznolikosti i činite da svaki vaš trening bude zanimljiv, zabavan a ujedno efikasan i koristan.

Aktuelnosti

City fitness club

25 Maj

Skinite besplatnu City Fitness Club aplikaciju za android

 

Od sada i nova aplikacija za android uređaje! Skinite je besplatno i saznajte nove informacije iz oblasti fitnessa i zdravog načina života. Uživajte u popustima i posebnim ponudama za članstvo u teretanama i studijima City Fitness grupe.

 

(0) komentara Autor: City Fitness Club
10 Maj

5 vežbi koje ne smete preskočiti

Koji god da je cilj vežbanja ispred vas, postoje vežbe koje nikako ne smete preskočiti. Ako imate za cilj redukciju telesne mase, odnosno, mršavljenje, svaka od navedenih vežbi će vam itekako pomoći, tako je i sa povećanjem mišićne mase ali i povećanjem tonusa mišića.

(0) komentara Autor: Milan Zarić
02 Maj

Male tajne za brže mršavljenje

Kada se pomene reč trening, većina devojaka prvo pomisli na mršavljenje, ili na neko veliko mučenje gde se rezultati rada mogu videti tek za 3 do 4 meseca što je u ovim letnjim mesecima vreme koje jednostavno nemamo, najbolje bi bilo da možemo da smršamo danas ili najkasnije sutra, zar ne?

(0) komentara Autor: Milan Zarić

Treneri

Milan Zaric. Master profesor fizickog vaspitanja i sporta
Milan Zarić
Master profesor fizickog vaspitanja i sporta
Ivan Zarić. Master profesor fizickog vaspitanja i sporta
Ivan Zarić
Master profesor fizickog vaspitanja i sporta
Igor Kovačević. Profesor sporta i fizičkog vaspitanja
Igor Kovačević
Profesor sporta i fizičkog vaspitanja
Darko Vasić. Student DIF-a
Darko Vasić
Student DIF-a
Miroslav Ćušić. Diplomirani profesor sporta
Miroslav Ćušić
Diplomirani profesor sporta
Nemanja Jovićević. Kondicioni trener.
Nemanja Jovićević
Kondicioni trener
Dr. Tatjana Mraović. Savetnik za ishranu. Teretana Beograd. Fitnes centar Beograd. Gym Beograd.
Dr. Tatjana Mraović
Savetnik za ishranu

Radno Vreme

  • Ponedeljak - petak7-23h
  • Subota10-18h
  • Nedelja10-18h