Untitled

Srđan Đorđević

Srđan je diplomirani profesor sporta i fizičkog vasitanja Univerziteta u Beogradu sa usmerenjem u oblasti kondicije.
Od 2011. se bavi trenerskim poslom u raznim sportovima i klubovima, među kojima se ističu pozicije pomoćnog trenera u KK Fleš, personalnog trenera u Hotelu Zira, teretanama ProGym, Fit Republic i City Fitness Club.
Osnivač je i trener grupnog trening programa Get Strong Workout na dve lokacije u gradu.
Specijalnost mu je kondiciona priprema košarkaša.
U City Fitness klubu radi kao trener vođenih i individualnih treninga.

Aleksandar Ilić

Licencirani instruktor i personalni trener. Specijalnost mu je mišićna hipertrofija

U sportu je od malih nogu, a u fitnesu i radu sa tegovima preko 8 godina. Voli trening, zdrav život i ukratko “živi fitnes”.
Od ostalih sportova najviše se ističe u boksu i tenisu. Vedar, pozitivan, uvek nasmejan i maksimalno fokusiran kada je reč o poslu.
Potpuno posvećen klijentima i uvek tu kao podrška. Sve što Vam treba je jaka volja i disciplina za početaka, a uz njegovu pomoć rezultati neće izostati!
U City Fitness klubu radi kao trener vođenih i individualnih treninga.

Marija Mrlješ

Marija je student Visoke sportske i zdravstvene škole, smer fizioterapeut. Igrala je rukomet 7 godina, a u protekle 2 godine se bavi isključivo fitnesom. Poseduje veliku ljubav prema fitnesu i zdravom načinu života i to je upravo ono što želi da prenese na druge.
Ima odlične komunikacione sposobnosti stečene kroz učenje, pozitivan i optimističan stav, a vežbačima se trudi da na najbolji način prenese svoja znanja stečena kroz školovanje i bavljenje sportom.
U City Fitness klubovima radi kao trener u smeni.

Milan Zarić

master profesor fizičkog vaspitanja i sporta

Milan je diplomirao na akademskim studijama Fakulteta sporta i fizičkog vaspitanja Univerziteta u Beogradu, gde je stekao zvanje profesor sporta. Postdiplomske studije nastavio na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja u Novom Sadu, stekavši zvanje master profesor sporta i fizičkog vaspitanja odbranivši master rad na temu: “FIZIČKA AKTIVNOST I KONTROLISANA ISHRANA U PREVENCIJI I REDUKCIJI GOJAZNOSTI” čime se specijalizovao za programe redukcije telesne mase, odnosno mršavljenja.
Od 2005. godine radi kao trener u više fitnes klubova u gradu gde je u praktičnom radu sa rekreativcima i sportistima stekao iskustvo u programiranju i praćenju treninga. Stručni saradnik časopisa Lepota&Zdravlje, Mens Health kao i internet portala B92 za tekstove iz oblasti fitness-a.
Po odluci nacionalnog Saveza za rekreaciju i fitness Srbije proglašen za najboljeg fitness trenera u Srbiji za 2014. godinu.
Milan je suvlasnik City Fitness klubova u kojima radi kao personalni trener.

Savetnik za ishranu
dr. Tatjana Mraović, dijetolog

Dr. Tatjana Mraović je dugi niz godina posvećena stručnom usavršavanju u oblasti higijene i dijetologije. Specijalizaciju iz higijene završava 2003. godine na Vojnomedicinskoj akademiji, a samo dve godine kasnije brani svoju magistarsku tezu „Uticaj prestanka pijenja kafe na nivo lipida u krvi“. Potom završava subspecijalizaciju i dobija zvanje subspecijaliste iz Ishrane zdravih i bolesnih ljudi. Od 2008. godine izabrana je u zvanje asistenta na predmetu higijena u okviru Vojnomedicinske akademije, a danas je na završnoj godini doktorskih studija, tematski fokusirana na uticaj gojaznosti na zdravlje ljudi, u okviru Medicinskog fakulteta Univerziteta Odbrane.

Pored stručnog usavršavanja, dr Tatjana Mraović posvećena je radu sa pacijentima i popularizaciji važnosti pravilne, a pre svega, zdrave ishrane u savetovalištu za ishranu Instituta za higijenu Vojnomedicinske akademije. Primarna delatnost joj je rad na dijetološkom savetovanju, ne samo gojaznih, ne samo odraslih, već svih uzrasta kojima je potrebna stručna lekarska pomoć – onih koji su zdravi i žele da pravilnom ishranom sačuvaju svoje zdravlje, ili obolelih koji će pravilnom dijetoterapijom doći do zdravlja.

Autor je više od 80 publikovanih stručnih i naučnih radova, a u cilju popularizacije pravilne ishrane već više od jedne decenije aktivna je u širenju stručne, medicinske reči i znanja iz oblasti ishrane, kroz televizijska gostovanja i pisanje stručnih tekstova za mnoga dnevna, nedeljna i mesečna novinska izdanja, poput DC magazina, Politike, Lepote i zdravlja, Lise, Cice, Blica, Gracije… a od od prvog broja srpskog izdanja magazina za zdravlje i lepotu „Vita“bila je odgovorni stručni savetnik koji organizuje pisanje i lektorisanje svih stručnih medicinskih tekstova.

Kao najveće priznanje u svojoj karijeri, dr Tatjana Mraović ističe postignuto zadovoljstvo i uspehe svojih pacijenata, koji su uvažavanjem njenih stručnih saveta uspeli da redukuju svoju telesnu težinu, da poboljšaju opšte zdravstveno stanje, nauče kako da održe svoj novi izgled i budu zdravi i zadovoljni. Kako ona navodi : „To kako mi izgledamo spolja, i kako se osećamo unutra, je zapravo odraz u ogledalu toga koliko radimo na svom dobrom zdravlju i onoga što smo kroz ishranu uneli u sebe. Svako može da bude zdraviji, lepši i zadovoljniji. Ostaje samo da se izabere najbolji put do cilja.“

Kontakt:
Ass. mr sc med. dr Tatjana Mraović, spec. higijene, dijetolog
Savetovalište za ishranu VMA
Tel: 063 24 20 30
mail: dr.tanjamraovic@gmail.com

Srđan Đorđević 

Srđan je diplomirani profesor sporta i fizičkog vasitanja Univerziteta u Beogradu sa usmerenjem u oblasti kondicije.
Od 2011. se bavi trenerskim poslom u raznim sportovima i klubovima, među kojima se ističu pozicije pomoćnog trenera u KK Fleš, personalnog trenera u Hotelu Zira, teretanama ProGym, Fit Republic i City Fitness Club. Osnivač je i trener grupnog trening programa Get Strong Workout na dve lokacije u gradu.
Specijalnost mu je kondiciona priprema košarkaša.
U City Fitness klubu radi kao trener vođenih i individualnih treninga.

Aleksandar Ilić

Licencirani instruktor i personalni trener. Specijalnost mu je mišićna hipertrofija

U sportu je od malih nogu, a u fitnesu i radu sa tegovima preko 8 godina. Voli trening, zdrav život i ukratko “živi fitnes”. Od ostalih sportova najviše se ističe u boksu i tenisu. Vedar, pozitivan, uvek nasmejan i maksimalno fokusiran kada je reč o poslu. Potpuno posvećen klijentima i uvek tu kao podrška. Sve što Vam treba je jaka volja i disciplina za početaka, a uz njegovu pomoć rezultati neće izostati!
U City Fitness klubu radi kao trener vođenih i individualnih treninga.

Marija Mrlješ

Marija je student Visoke sportske i zdravstvene škole, smer fizioterapeut. Igrala je rukomet 7 godina, a u protekle 2 godine se bavi isključivo fitnesom. Poseduje veliku ljubav prema fitnesu i zdravom načinu života i to je upravo ono što želi da prenese na druge. Ima odlične komunikacione sposobnosti stečene kroz učenje, pozitivan i optimističan stav, a vežbačima se trudi da na najbolji način prenese svoja znanja stečena kroz školovanje i bavljenje sportom.
U City Fitness klubovima radi kao trener u smeni.

Milan Zarić

master profesor fizičkog vaspitanja i sporta

Milan je diplomirao na akademskim studijama Fakulteta sporta i fizičkog vaspitanja Univerziteta u Beogradu, gde je stekao zvanje profesor sporta. Postdiplomske studije nastavio na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja u Novom Sadu, stekavši zvanje master profesor sporta i fizičkog vaspitanja odbranivši master rad na temu: “FIZIČKA AKTIVNOST I KONTROLISANA ISHRANA U PREVENCIJI I REDUKCIJI GOJAZNOSTI” čime se specijalizovao za programe redukcije telesne mase, odnosno mršavljenja.
Od 2005. godine radi kao trener u više fitnes klubova u gradu gde je u praktičnom radu sa rekreativcima i sportistima stekao iskustvo u programiranju i praćenju treninga. Stručni saradnik časopisa Lepota&Zdravlje, Mens Health kao i internet portala B92 za tekstove iz oblasti fitness-a.
Po odluci nacionalnog Saveza za rekreaciju i fitness Srbije proglašen za najboljeg fitness trenera u Srbiji za 2014. godinu.

Milan je suvlasnik City Fitness klubova u kojima radi kao personalni trener.

Savetnik za ishranu
dr. Tatjana Mraović, dijetolog

Dr. Tatjana Mraović je dugi niz godina posvećena stručnom usavršavanju u oblasti higijene i dijetologije. Specijalizaciju iz higijene završava 2003. godine na Vojnomedicinskoj akademiji, a samo dve godine kasnije brani svoju magistarsku tezu „Uticaj prestanka pijenja kafe na nivo lipida u krvi“. Potom završava subspecijalizaciju i dobija zvanje subspecijaliste iz Ishrane zdravih i bolesnih ljudi. Od 2008. godine izabrana je u zvanje asistenta na predmetu higijena u okviru Vojnomedicinske akademije, a danas je na završnoj godini doktorskih studija, tematski fokusirana na uticaj gojaznosti na zdravlje ljudi, u okviru Medicinskog fakulteta Univerziteta Odbrane.

Pored stručnog usavršavanja, dr Tatjana Mraović posvećena je radu sa pacijentima i popularizaciji važnosti pravilne, a pre svega, zdrave ishrane u savetovalištu za ishranu Instituta za higijenu Vojnomedicinske akademije. Primarna delatnost joj je rad na dijetološkom savetovanju, ne samo gojaznih, ne samo odraslih, već svih uzrasta kojima je potrebna stručna lekarska pomoć – onih koji su zdravi i žele da pravilnom ishranom sačuvaju svoje zdravlje, ili obolelih koji će pravilnom dijetoterapijom doći do zdravlja.

Autor je više od 80 publikovanih stručnih i naučnih radova, a u cilju popularizacije pravilne ishrane već više od jedne decenije aktivna je u širenju stručne, medicinske reči i znanja iz oblasti ishrane, kroz televizijska gostovanja i pisanje stručnih tekstova za mnoga dnevna, nedeljna i mesečna novinska izdanja, poput DC magazina, Politike, Lepote i zdravlja, Lise, Cice, Blica, Gracije… a od od prvog broja srpskog izdanja magazina za zdravlje i lepotu „Vita“bila je odgovorni stručni savetnik koji organizuje pisanje i lektorisanje svih stručnih medicinskih tekstova.

Kao najveće priznanje u svojoj karijeri, dr Tatjana Mraović ističe postignuto zadovoljstvo i uspehe svojih pacijenata, koji su uvažavanjem njenih stručnih saveta uspeli da redukuju svoju telesnu težinu, da poboljšaju opšte zdravstveno stanje, nauče kako da održe svoj novi izgled i budu zdravi i zadovoljni. Kako ona navodi : „To kako mi izgledamo spolja, i kako se osećamo unutra, je zapravo odraz u ogledalu toga koliko radimo na svom dobrom zdravlju i onoga što smo kroz ishranu uneli u sebe. Svako može da bude zdraviji, lepši i zadovoljniji. Ostaje samo da se izabere najbolji put do cilja.“

Kontakt:
Ass. mr sc med. dr Tatjana Mraović, spec. higijene, dijetolog
Savetovalište za ishranu VMA
Tel: 063 24 20 30
mail: dr.tanjamraovic@gmail.com